頭痛は続くよどこまでも～?!

面白いサイトを発見しちゃいました。
頭痛のとき飲む鎮痛剤としてバファリンって有名ですよね。
そのバファリンがサービスしているバファリスというサイトがおもしろいのですよ。

自分が普段ストレスに感じていることを、ステップに沿ってバファリスというリスに打ち明けていくのです。このリスがまたかわいいのです。ステップに応じてストレスを打ち明けていくと、このリスが頭痛のタネを食べちゃってくれるのです。
さすがバファリン、半分は優しさでできているのも嘘ではないのですよね。

このリスことバファリスなんですが、そのままサイトを開いて放置しておくとあちこちを覗きこんだり、うたたねを始めたりとつい気になってしまうのですよね。なんだか頭痛のタネこのバファリスをみていると消えてしまいそうになります。

ちなみにこのサイトではバファリスに食べてもらった他の人の頭痛のタネも見ることができます。
私がみたときは勉強のことだったり、恋愛のことだったり、ダイエットのこと、仕事のこと、皆さんの頭痛のタネを見ることができました。頭痛のタネはつきませんよね。

あと頭痛のタネを食べてくれるほかに、気象の変化から予測される頭痛発生指数こと、バファリス指数のわかるスクリーンセーバーもこのサイトではダウンロードすることができます。携帯からもこの予報がチェックできるのだとか。

夏も終わり朝晩は寒ささえも感じるようになってきた今日この頃ですが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？

私は相変わらず頭痛が続く毎日を過ごしています。
また、最近頭痛のするような話を聞くことになりました。
それは、「兄の嫁（私にとっては義理姉36歳）が二人目を妊娠した」という話。

1人目は私の方が早く結婚したこともあってか、先に出産したんです！
そして子供ももうすぐ3歳になることから、そろそろ2人目でも・・・と考えていた矢先の出来事。
私はどうやら以前から不妊の体質らしく、その上１人目を出産してからというもの急激に太ったということもあってダブルパンチ状態。

そんな私にカウンターパンチを食らわせた兄嫁。
正直、今不妊治療にいそしんでいるために、心から祝福してあげることが出来ない状態の私。
でも、頭の中では天使と悪魔が闘っていて・・・・
そのせいなのか、頭痛が続く毎日です。

頭痛の治療のために整体に通っているのですが、さすがにこの精神的なものからくる頭痛は整体で治療することもできず・・・
どうしたものかと悩んでいます。
出来れば、心の底から喜んであげたい。
でも、私って人間的に子供なんでしょうね!
それに、何と言っても自己中な私。
人の幸せが心から喜んであげることが出来ないなんて、ちっぽけな人間ですよね！

あ～またこんなこと考えてたら頭痛が・・・・
この頭痛はいつまで続くのかなぁ～

7月のすっごい忙しい時期も頭痛に悩まされながらも何とか長く続く頭痛と格闘し、無事社会人の夏休みを迎えることができたぁ～！！
なんて思っていたんだけど・・・

どーも人生の運というものが私にはないのでしょうかね？！
遊び倒そうと思っていたのに、どうやら頭痛が続いていてすっきりしない状態が続き、そして結局遊ぶ予定も予定のままで終わってしまった状態。
そして、またローテな日々にもどってしまった私。

１日目は子供と旦那と動物園に行き、灼熱の太陽を脳天とそして無防備なほぼすっぴん状態の肌に受けつつ、炎天下のした動物たちと触れ合った。
夏って繁殖期のじきなんでしょうかね？！
ライオンにウサギ他には小さな小動物までもが、繁殖行為に勤しんでいるのをじーっと見つめ・・・
だんだんと、その行為のせいなのか、太陽のせいなのかまた頭痛が発生し始め・・・

これはやばいと思い薬を飲むが時すでに遅し！！
結局午後からは続く頭痛を抱えつつ、歩き疲れた子供を抱いて車まで戻る。
はぁ～。
旦那が動物園に来るまでに道に迷ったりしなければ、朝早くから動物園を楽しむことができて、子供が寝てしまう前に帰れたのに・・・。

しかし、高速でナビまでつけてんのに、どうして道に迷うことができるのでしょうか？！
本当に不思議な人だと、また頭痛がする思いにかられ・・・

2日目は私の実家へ帰り、兄弟とバーベキューを楽しむ。
飲むつもりはなかったんだけど、缶ビールを1本空けて勢いづいてしまった私！
炎天下の下調子こいて缶ビール5本ほど飲んじゃいました。

案の定３日目は二日酔いの頭痛がず～っと続くこととなり、夫の実家へ行くもぼーっとするだけ。
義母や義父にどんな嫌味を言われようが考えることすらめんどくさい。
う～ん。これならイライラしなくて済むから、今度から夫の実家へ行くときはこの方法か？！
と頭痛が続くなかでも変なことを考えてしまったわたし。

しかし、頭痛って病気とか身体のコリから来るものだけじゃないんですね！
みなさん飲みすぎに注意してください！！
そして、本当にかたコリや頭痛で悩んでいる人は整体で治療をしてもらってくださいね！

ここ最近、モーレツに仕事が忙しいです。
本当は会社の資料は外部に持ち出し禁止なのにも関わらず、家に持ち帰ってまで仕事をしないと追いつかない状態。

腕も腱鞘炎になりつつ必至に仕事を頑張っています。
そんな疲れと疲労が頭痛となって現れるようになりました。
もともと頭痛持ちの私なのですが、今までの頭痛がそのまま続くのはもちろんのこと、さらに最近の仕事の疲れが上乗せされて今までに経験したことがないような頭痛を感じずにはいられません。

本当に、この頭痛はいつまで続くのでしょうか？
最近は、お風呂上がりに両肩と首にシップを貼って睡眠をとるようにはしているのですが、やはり筋肉にも疲労が蓄積されているのでしょう、1日シップを貼っただけでは筋肉の疲れが取れず、朝起きた時点から頭痛が続く状態です。

このままではいけないと思い、昨日整体に行ってきました。
やはり、整体の威力は絶大ですよね！
朝目覚めた時に今までいつまで続くんだと思っていた頭痛がしないじゃありませんか！
それに肩コリもなく本当に体が軽いんです。
いいえ。体重は変わらないですよ。
だけど、筋肉が軽いっていうんですかね？それか、重りが取れたって感じなんです。

今も私の頭痛は続いています。
これは子供が横で騒ぐからなのか？それとも頭痛持ちに与えられた試練なのでしょうか？
毎日頭痛が続きストレスが溜まり・・・そしてストレスが溜るとまた頭痛がするんです・・・。
いつまでこの頭痛は続くのでしょうか？！
それとも、これだけ頭痛が続くということは私の頭痛は何かしら病気が関係しているんではないか？だから頭痛が続くんじゃないだろうか？なんて思っています。

そんな考えにもちゃんと根拠はあるのです。
何やら原因不明の頭痛を訴える人の４人に１人が「うつ病」を抱えているのだとか・・・。

今年7月に、筑波大学の前野哲博助教授が発表した調査結果によると、頭痛を訴えて受診した患者のうち、はっきりした原因がわからない人の4人に1人が、“うつ病”を抱えていたことが明らかになりました。
原因不明の頭痛やだるさを訴える人に対してうつ病の検査をしたところ、頭痛を訴えた人や全身のだるさを訴える人のうち約半数がうつ病と診断されたそうなんです。
しかも、頭痛の患者のうち半年以上続いている人は頭痛が１ヶ月未満の人の７倍もうつ病の確率が高いことが研究で分かっているそうなんです・・・・。

自分では「うつ病」だなんて思ったことはないのですが・・・・
でも、もしかしたら私もうつ病の患者の１人かもしれないですよね！！
頭痛外来ばかりに通うのではなくて、精神的な面からくる頭痛かもしれないので心療内科を受診してみようかと思っています。

私の頭痛の原因はストレス、緊張など様々なものがありますが、それと同じくもう１つが子供。
ウチには２歳半になる子供がいるのですが、ちょっとしたことでギヤーギャーワーワー。
泣いたりわめいたり本当に頭痛の原因の１つといえます。

正直子供があまり好きな方ではなく・・・・
自分の子供はまた別だといろんな人から言われてはいたのですが・・・それでも泣いたりわめいたりすると本当に自分の感情を抑えることができなくなるときもあります。
こんなことはいけないことだと悩み結局頭痛につながってしまうのですが・・・・
本当に自分の頭痛はいつまで続くのでしょうか？
子供がいる限り一生つきまとうのか？それか子供が聞き分けることができるようになるまでの辛抱なのか？本当にいつまでこんな頭痛が続くのか不安で仕方ありません。
多分、このような不安定な気持ちが結局ストレスとなり頭痛が続く原因となっているとは思うのですが・・・・

だったら育児を妻に任せて自分は仕事だと出かけた方がいいのか？
そうしたい気持ちは山山ですが、しかしそんなことをすると子供よりも達の悪い妻からの嫌がらせやいやみ等が自分の身に降り注いでくるためにここは１つ辛抱しなければいけないですよね！
子供もいずれ大きくなります。
それまでの辛抱。それまで頭痛が続くと思えば先が見えているので何とか乗り越えることができそうです。

今日も頭痛が続いています。
昨日から何やらズキンズキンと痛みだし、寝たら治るかな？なんて思っていたのですが・・・
でもどうやらダメだったようです。

そういえば最近整体に通ってなかったです。
頭痛の治療で整体？なんて今でも言われることが多いのですが、人間の体って基本となるのはやはり骨！！
普通体が歪むって聞いてもすぐに納得することができる人なんていないですよね！
だって、体が歪んだら歩くこともできないのじゃないの？って思っちゃいますし・・・・
でも整体の先生に言わせると歪んでるそうですよ！！
整体の先生に言われるままに大きい鏡の前に立ち長いものさしのようなもので肩の位置や腰の位置を確認すると、そんな整体の知識のない私にも体が歪んでいるということが分かります。

この歪みが頭痛や他の病気を引き起こす原因となるのです。
頭痛の他には腰痛などがあげられるのですが・・・・
頭痛が続く原因としてはやっぱりこの体の歪みだろうということで、整体に通う事になったんです。
でも１度整体に通っても、その後の日々の生活のスタイルで体が歪んだりするんですよね・・・・。
やっぱり頭痛が続く理由というのは日々の姿勢にあるんですかね？！
正しい姿勢を取るように気をつけなくちゃいけないですよね！！
私のように長く頭痛が続いている人も正しい姿勢を取るように気をつけてくださいね！！

今日も相変わらず頭痛が続いています。
1ヶ月のほとんどが頭痛に悩まされることが多い私。
まぁ仕事がら仕方がない・・・といえばそれまでなのですが、病院などで処方してもらう薬の他に市販の頭痛薬が手放すことができない状態です。
会社でも同じ仕事をしている人の多くが頭痛持ちのようで、それぞれ長く続く頭痛に悩まされているようです。
みんなマイ頭痛薬を持参していますからね！！

そんな頭痛持ちが多い会社で今流行っているのが整体。
私が整体で長く続く頭痛の治療をしていることが、同僚に知れ渡ったのが流行の始まりなんですけど・・・・
頭痛を整体で治療する！！
ということが同僚には新鮮に映ったようです。
整体で頭痛の治療をした数日間は本当に今まで続いていた頭痛が嘘のように無くなるのですが、やはり数週間もたつとまた、頭痛が再発してしまいます・・・。
そして、もう１度整体へ通うということになるのですが・・・・
せっかく整体で長く続いている頭痛の治療をしても、日頃の姿勢などが悪いおかげで整体の治療が半減してしまうようです。

いつも正しい姿勢を意識するようには心がけてはいるのですが・・・
やはり座り仕事となると足を組んでしまいますよね・・・。
短い脚なんですけど、無理に組んじゃったりして・・・。
長く続く頭痛を改善したい時には、やはり日頃のこころがけが大切ですよね！！

今日の私は最悪な状態です。
朝からずっと頭痛が続いています。

特別筋肉が緊張しているような感じはないのですが・・・・
仕事で朝から同じような姿勢でいるのが影響しているのでしょうか・・・・
左肩が特に痛いように感じます。
これってやはり筋肉が緊張しているというか、肩がこっているっていうことなんでしょうかね？！
これが影響して、頭痛が続いているようです。

しかし、筋肉の緊張から起こる頭痛っていうものは筋肉をほぐしたからすぐに頭痛が無くなるか？！
なんて、そんなうまいわけにはいきません。
肩をぐるぐる回しても、反対の手で左肩をもみほぐしても、頭痛は続くのです。
では薬？！
なんて言っても、薬って速攻性がないじゃないですか・・・
しかも、毎回のように飲み続けていると本当にその薬がずっと続いている頭痛に聞いているのか？！
本当、頭痛には何が良くて何が悪いのかよく分からなくなってきますよね？！

こんな事を考える自分が悪いのでしょうか？！
頭痛の解消のために整体にかよっているときだけは、頭痛が解消されスッキリした気分になります。
やはり、私の頭痛には整体が１番合うのでしょうかね？！
でも、頭痛の治療にあうあわないってあるのか？！
こんなどうでもいいようなことばかり考えているから、私の頭痛がずっと続いているように思うのですが・・・
しばらく、何も考えないようにしてみようかな？！

なんてことは、人間には無理なことですよね・・・・

明けましておめでとうございます。
やはり２００９年になっても、２００８年とともにこの頭痛は消えてはくれなかったようです。
本当に、私の頭痛はいつまで続くのでしょうか？！

仕事初めは1月5日。
まぁ新年のあいさつを交わし、新年初のミーティングをすまし・・・
あとは今まで通りの仕事を黙々と続けるだけの日々。
特に頭痛が起こる要素がないと思いきや、仕事初めと同時に頭痛が発生しもう何日もたっているのに未だに頭痛が続いています。
これって、ただのなまくら病なのですかね？！

ズキンズキンとした頭痛の痛みではないものの、鈍いような痛みがズ～っと続いています。
何だかすっきりしない天気が何日も何週間も続いているっていった感じです。

自分ではどうしようもないために整体に通うことにしたのですが・・・・
整体って保険が適用されないんですよね？！
なんだか１回の施術費用が高くって・・・
何回も通えないなぁ～なんて思いながら人に勧められた整体に行ったんです。
整体は初めてではなかっただけに、どんな治療をしても驚かないつもりでいたのですが、まぁ施術自体はそんなに他の整体院と大差はないのですが、私が一番おどろいたのがなんと、休み明けから続いていた鈍いような頭痛が翌日にはすっきりと治っているではありませんかっ！！

1回の施術でこんなに改善するのは初めてだったので、本当にびっくりです！！
しかも、こんなに効果があるのに施術料金は他のところと比べて安い！！
いい整体を見つけてしまいました。
今まで続いていた頭痛とさよならするためにも、この整体で治療を続けていきたいと思います！！